首先，患者应该保持皮肤的清洁，尽量避免皮肤感染。皮肤感染会加重病情，并且会导致皮肤破损，影响血液循环，加重皮肤角化现象。因此，患者每天都需要洗澡，并且使用温水毛巾擦洗皮肤，以保持皮肤的干净卫生。此外，患者应注意避免使用过于刺激和易于引起皮肤干燥的肥皂和清洁剂。

 

　　其次，患者在衣物的选择上也需要注意。鱼鳞病患者的皮肤很容易被摩擦损伤，因此在选择衣物时最好选择柔软、透气性好、不易摩擦皮肤的棉质或丝质衣物。此外，患者需要避免穿紧身或过于厚重的衣物，因为这些衣物容易引起皮肤摩擦，从而引起皮肤角化。

 

　　还有一个很重要的小细节，那就是患者需要保持足够的水分摄入量，避免皮肤过度干燥。干燥的皮肤会加重角化症状，使皮肤更加粗糙，引发瘙痒和皮肤划痕。因此，患者需要每天补充足够的水分，最好每天喝足够的水，并且可以使用一些滋润皮肤的护肤品，以保持皮肤的水润。

 

　　患者需要保持心情愉快，减轻生活压力。压力会影响自身免疫力，引发皮肤过度角化症状。因此，患者需要保持心情愉快，避免过度紧张和压力，可以通过参加一些运动、社交活动或者娱乐活动来减轻压力，提升心情。

 

　　总之，鱼鳞病患者在生活中需要注意小细节，保持皮肤的清洁和干燥，选择合适的衣物，保持足够的水分摄入和保持愉快的心情。只有这样，才能减轻症状，提升生活质量。